⋆⸜ happy産後ヨガ×抱っこでスタイルアップ ⸝⋆

コラボイベント、昨日は雨降りの寒い一日でしたが、温かい雰囲気の中、楽しく開催することができました。

11月下旬は夏日のような暖かい日もあったのに、12月になると急激に寒くなって体調管理が難しいですね。

この日も1組キャンセルが出ました。

が、新たなメンバーも加わりました♪

ヨガは初めてということでしたが、ガイドにしっかりと耳を傾けてくださって、ふむふむと実感しながら体験していただけて良かったです。

ベビーは、眠くてぐずぐずな子と、静かに勝手に眠る子と、見事に分かれていました。

だましだましやるより、こんな時は割り切って「おっぱいねんね」に徹するのが一番❗️

赤ちゃんは、ママに付き合ってくれているんですから、気分よくいてもらわないとね♡

さて、お昼を挟んで後半は、

「抱っこってなんでするの？」から始まりました😌

目からウロコだったのは、

ママが良いポジションで上手に抱っこすれば、赤ちゃんも抱っこされ上手になるということ。

お互いに協力し合うことで、ママの身体への負担が減り、姿勢が整えられるし、赤ちゃんも身体の使い方を学び発達が促される。

抱っこが心地よいので、お互いに精神的な安定が生まれ、愛情ホルモンのオキシトシンが分泌して、一層絆が深まるということ💞

この講座で抱っこ紐調整をしてもらってから使うと決めて、初めて抱っこ紐で抱っこした

@gonpiiiiちゃん、カッコよく、高い位置で抱っこできてます！

最後に、ベビーダンスのプチレッスンをつけてくれました✨

泣いていたベビーも泣きやんでしまいました☺️✨

ゆらゆらゆ〜ら、

ママのお腹の中にいた時みたいな感じなのかな？

赤ちゃんの呼吸とママの呼吸を合わせる様子はなんともピュアな空気感になりました✨

@meguum 

ベビーが寝てしまって(あたしが寝かしつけちゃいました😅)できなかった

@yurimaru39 ちゃん、また次の機会作ろうね❣️

お休みした

@mk_1023 ちゃんも一緒に💕

@horikawayoko ちゃん、都内から直行してくれて

ありがとうございました😆🙏

子育てと自分育て、ひとりじゃなくて

みんなでやったら楽しいよね☺︎🎶♥️

そのお手伝いをしたいという同じ思いと、何より信頼できる友人だからこそ、

心地よい時間になりました✨

また、第二弾を企画しようね！

次回産後ヨガクラスは、再来週の予定です。

分かり次第お知らせしますので、カレンダーをご覧の上、お気軽にお問い合わせお申込みください