【2月浦安市うら・らめ〜る子連れヨガのご案内】

ストーリーズでは早々にお知らせしていましたが、うっかりフィードに上げていなかったことに気づきました💦

4日後の来週火曜日のお知らせです！

このうら・らめ〜る子連れヨガは、

マタニティヨガから産後ヨガを経て、

小さな子どもたちの子育てに奮闘中のママたちが

ご自分を労わりケアしリフレッシュすることができる

貴重な場所で、私の継続的な子育て支援活動の一部として大切にしてきました。

実は、毎月1回8年続けたこの講座、今年度で終了が決まりました。

浦安市内外のどなたでもお子様連れで参加できる、

広くて安全で、ヨガマットやベビーマット、おもちゃも準備された環境でのクラスは、他にはなかなかありません。

残念ですが、今回2月とラストになる3月の2回を、心を込めてお届けしたいと思います。

たくさんのママたちとご一緒できたら幸いです。

まだ残席があります！

▫️日時　2月  25日(火) 10:30〜12:00

▫️対象　0歳児から3歳児までのお子様とその保護者

▫️参加費　1,000円

▫️持ち物　動きやすい服装、フェイスタオル、飲み物

　　　　　　あればヨガマット

▫️ご予約　047-316-5777 うら・らめ〜る

ヨガは、どなたでもやれます。

体が硬いと自覚している方

上手く動かせない方

運動が苦手な方

腰痛・肩こりなど不調な部分がある方

そんな方にこそ来ていただきたい！

自分と人は体の状態も感じ方も違います。

だから同じようにできなくていい

自分の体と心と相談して

快適に呼吸できるところをさがします♡

ひとりひとりが自分のペースで

みんなでやるから楽しい

楽しいから続けられる♡

☑︎広くて安全

☑︎ヨガマット・ベビーマット無料貸し出し

☑︎年齢経験不問

☑︎自分育ての場

☑︎お友だち作りの場

※見守りスタッフはつきますが、保育要員ではありません

子どものいる生活の中で、子どもを見ながら、自分の面倒も見てあげる練習しましょう♡

あっという間に、子どもは育ちます。

限られた一緒にいられる時間を楽しみましょう。

そして、

ママが自分の時間を持って楽しそうにしていることが、

家庭を明るく照らすことに繋がるといいな😌✨

25日火曜日の空いてるよという方は、

うら・らめ〜るにお電話でご予約ください。

℡047-316-5777

ご質問やご相談は、当ホームページのcontactよりお気軽にご連絡ください♡

みんなで子育て自分育てしましょ💞