今月のカフェヨガは、ヨガ＆ランチに加え、ヘアメイクアーティスト、ナチュラルライフアドバイザー、そして、浦安ママサークルのモアママうらやすの運営もされている吉田友紀さんをお招きして、アロマワークショップと3回目のコラボイベントです！

今回は、アロマWSからランチ、食事が終わって午後からヨガになります。

いつもとタイムスケジュールが違いますので、それもまた楽しみましょう🤙❤️

アロマワークショップ&ランチ

ランチ&ヨガ

アロマワークショップ&ランチ&ヨガ

ご都合に合わせて参加の仕方を選べます♪

好きな香りのアロマオイルでロールオン作り🫧

わいわい選ぶ時間が楽しいんです❣️

おいしいランチをいただいて、

さらにヨガで循環して、カラダとココロをととのえましょう

自分のための贅沢な時間*:.◌˳˚

わくわくしませんか？

【日時】

 4月23日(水)

11:00〜12:30アロマWS🌿

12:30〜13:30ランチ 𓌉◯𓇋

13:30〜15:00チェアヨガ🪑

【場所】

CAFE ALOHA GARDEN🌺

浦安市当代島2丁目13-5

@aloha_garden_t2 

【参加対象】

どなたでも(子連れ大歓迎)10組限定

※小さなお子様用にキッズスペースを設けます

【参加費】　

ヨガ1,500円

アロマワークショップ1,500円

　※通しで参加される方はヨガ300円off❣️

【持ちもの】　

〜ヨガ〜

・動きやすい服装

 ・手ぬぐいかフェイスタオル(細長いもの)

 ・水分補給の飲み物

【ランチ】

・メニューからchoice　　　　　　　　　

　¥400〜¥1,300-

※ドリンクは別途¥300-

・キッズメニュー(12歳以下限定) ¥600-

今回の企画は、ヨガ又はアロマワークショップとランチがセットです。

参加される方は、必ずお食事のご注文をお願いします。

【お申し込み方法】

お料理の準備の都合上、参加が分かり次第、LINE、インスタDMにて講師に直接ご連絡ください。

下記HPのcontactからもお申し込みできます♪

https://kiki-happy-yoga.com/浦安市でヨガを教えています kiki-happy-yoga |野中紀希のヨガレッスン。浦安市でマタニティヨガ・産後ヨガ・子連れヨガ・ファミリーヨガ・骨盤背骨ヨガ・IYCキレイになるヨガ教えてます。パーソナルレッスン・出張レッスンもあり。目指すのは「一生使える体・しなやかな心♪」公民館でのヨガサークルメンバーも募集中！ オンラインレッスンはほぼ毎日開催中。kiki-happy-yoga.com

・

・

・

▪️チェアヨガって？

・年、身体の状態、ヨガの経験、体力、筋力や柔軟性に関わらず誰でもできる

・自宅、オフィス、カフェ、介護施設など椅子があればどこでもできる

・椅子が道具となり、今のありのままの自分を受け入れ、支え調整しながら呼吸を循環させていくヨガ本来の心地よさを味わえる

▪️香りでご機嫌になれる

オリジナルアロマロールオン 

植物由来100%のピュアエッセンシャルオイルを使い好きな香りをブレンドさせたオリジナルロールオンでいつでも自分自身をご機嫌に♪

香りは嗅覚を通り脳へと届くので、純粋な植物のエッセンシャルオイルの香りで自律神経のサポートや、ストレスケアにも期待ができます☆

講師：吉田友紀

ナチュラルライフアドバイザー

BDAベビー＆キッズアロマ認定講師

@yuki_yst26 

たくさんのご参加お待ちしてま〜す！