この数年の活動や出会いが繋がり、私とヨガの歩みを共にしてきた皆さんのヨガが深まり世界が広がった一年でした。

活動記録として、定期開催クラス以外のものをここに残しておきます。

◽️1月 5日

年末年始特別クラス

美脚美尻骨盤ヨガベーシック

ヨガトライブ

@yogatribe_japan

◽️1月11日

全国ヨガインストラクター応援旅ヨガch

YouTube公開収録

TOKYOYOGA南青山

@cs.yoga_ 

@tokyoyoga 

@yasuchin190 

https://static.blog-video.jp/?v=MCRU7cZttgzvFZeY5Ib5OSCFdy

◽️2月 2日

続・アシュタンガヨガ後半のプライマリー講座受講

湊洋二先生　大森町スタジオ

@tsumayoujiiii

◽️3月〜

ママヨガクラススタート

毎週火曜日10:30〜11:30

ヨガトライブ

◽️3月  1日

背骨ヨガ浦安WS開催

カラダを柔らかくしたいならアタマを柔らかくしよう！

①【哲学クラス】指導者養成講座を受けていない人でも受けられるヨガスートラ

②【アーサナクラス】美脚美尻骨盤ヨガ〜［対極］を味わう＆動く瞑想体験〜

湊洋二先生　ヨガトライブ

@seboneyoga_com 

◽️3月  2日

背骨ヨガ特別クラス(全4回)

第1回 月経血ヨガで土台作り 受講

湊有紀先生　ロータス8

@minayukidaruma 

@studiolotus8 

◽️3月11日

子連れヨガ終了

浦安市青少年交流活動センターうら・らめ〜る

◽️3月20日

ヨガニドラ指導者向けフォローアップ講座受講

井上敦子先生　ロータス8

@yoga_atsuko.inoue 

◽️4月〜

Uセンター背骨ヨガ講座スタート

第1・3週月曜日14:30〜16:00 背骨ヨガ

第2・4週月曜日14:30〜15:30 背骨チェアヨガ

浦安市老人福祉センター

◽️4月〜

新浦安happy産後ヨガスタート

毎月1回木曜日10:00〜11:30

モアママうらやす協力

望海の街UR集会所

@moremama_urayasu 

◽️4月 5日

SHIBUYA LIFETUNING journey

渋谷を巡る、こころとからだを整える習慣。

『美脚美尻骨盤ヨガの前屈(腸腰筋)』 受講

湊洋二先生　東急プラザ渋谷

@life_tuning_days 

◽️5月4日

背骨ヨガ特別クラス(全4回)

第2回 美脚美尻骨盤ヨガ×前屈(腸腰筋) 受講

湊洋二先生　ロータス8

◽️5月28日

よがのわ_優しさ広がるコミュニティ オンラインイベント (5月18日〜31日)登壇

『思考を休ませて地球と繋がる背骨ヨガ＆ヨガニドラ』

@yoganowa_jp 

◽️6月  7日

よがのわYouTube撮影

◽️7月  6日

背骨ヨガ特別クラス(全4回)

第3回 月経血フローヨガ

天使の羽を羽ばたかせツイストを深める 受講

湊有紀先生　ロータス8

◽️7月26日

背骨ヨガ浦安WS開催

逆さまの世界へ導く背骨ヨガワークショップ

①【座学クラス】ヨーガスートラによるココロ編

②【アーサナクラス】背骨ヨガによるカラダ編

湊洋二先生　ヨガトライブ

◽️9月  7日

背骨ヨガ特別クラス(全4回)

第4回 股関節を開く！美脚美尻骨盤ヨガ 受講

湊洋二先生　ロータス8

◽️10月  5日

第3回千葉ヨガ祭登壇

地球と繋がる背骨ヨガ&ヨガニドラ

千葉みなとさんばし広場

@chiba.yoga.matsuri 

◽️10月〜2月

10月11日、11月16日、12月21日、1月10日、 2月  7日

アシュタンガヨーガ18時間

とことんカラダを遊ぼう 受講

湊洋二先生　大森町スタジオ

◽️11月  8日

新浦安平日ヨガ ウリナーゼ　サークル体験会

美浜公民館

◽️11月22日・29日

美脚美尻骨盤ヨガファンデーションTTC開催

アシスタント

湊洋二先生　ヨガブレス

@yoga_cafe_bres 

◽️11月30日

浦安平日ヨガ Mamaヨギニー　サークル体験会

当代島公民館

◽️12月〜

毎月1回金曜日10:00〜12:00

新浦安マタニティヨガクラススタート

望海の街集会所

@mommygroup_donna 

◽️12月13日

メディカルガーデン新浦安

ヨガイベント(企業福利厚生)

◽️12月20日

背骨ヨガ浦安WS開催

〜静と動の調和〜

①月経血ヨガ -静-

②愛のパワーヨガ -動-

湊有紀先生　ヨガトライブ

◽️12月

ヨガトライブ年末年始特別クラス

27日　感謝と浄化の54回太陽礼拝

29日　IYCキレイになるヨガ

30日　背骨ヨガ初級＆ヨガニドラ

一つのレギュラークラスが終わり、三つのレギュラークラスが始まって盛りだくさん！正に駆け抜けました！

2026年も、1月から新たな場所でレギュラークラスが始まります。

毎週木曜日11:30〜12:45

ゆるっと背骨ヨガ

インスタイル津田沼

今年も自分の学びを続けながら、一つ一つを大切にお伝えして参ります。

どうぞよろしくお願いします。