オンラインレッスン | 野中紀希 | kiki happy yoga でしなやかな体♪

オンラインレッスン
kiki happy yoga online

毎日のオンラインヨガレッスンを続けて2年半が過ぎました。

コロナ禍の巣ごもりで、生徒さんからの要望で
Zoomが何かもよくわからないまま始めたことが、
今や私にとっても大切な時間になっています。

毎日やるから気づくことがたくさんです。

失敗しながら、自分と対話しながら
ゆっくり育んでいくことを学んでいます。

そしてそのことを生徒さんたちと共有。

人は一人で生まれて一人で死んでいきますが、
人生は一人で歩くものではなく、
たくさんの人に支えられ
私も誰かを支えています。

毎日のヨガに笑顔があることが
どれだけ生活を豊かにしてくれているでしょう

特に、子育て中の忙しいママたちにこそ、
ヨガのある生活をお勧めしたい…

忙しい毎日、少しだけ自分との対話の時間をもちませんか？

思った時が始める時！

気軽に参加できてデイリーに取り入れやすいオンラインヨガ。

年齢や今のご自身の状態に関わらず、少しの時間の小さな積み重ねはあなたに変化をもたらします。

直接会えなくてもライブでヨガを共有！

一人じゃないからやれる
一人じゃないから楽しい
一人じゃないけど自分のペースで

平日朝ヨガ30分レッスン

週5日開催
お仕事前のルーティンに
まあるい呼吸で循環

kiki happy yoga 45分レッスン

毎日開催
美脚美尻骨盤®ヨガまたは
きれいになるヨガの回もあります

夜ヨガ45分レッスン

週1回開催
今日の疲れを癒やしリセット
良い眠りへ導くゆるヨガ

産後ヨガ60分レッスン

週1回開催
赤ちゃんがぐずっても大丈夫
体調・状況に合わせて進めます

マタニティヨガ90分レッスン

希望があれば週1回開催
まずは、カウンセリングから
対面レッスン同様のメニュー

パーソナルレッスン60分〜
（ご相談）

時間も内容もご希望に合わせて
ミュート解除で実施

どのレッスンでも共通の手順です

Zoomの準備をお願いします: PCで参加の場合
前日にLINEで配信するZoomのリンクをクリックし、指示どおりに
ダウンロードすることで個別のZoomミーティングに入れます

スマホ・タブレットで参加の場合
Zoomアプリ（無料）を入手します
・iPhone→Apple Store
・アンドロイド→GooglePlay

LINEでレッスンの案内をします: LINEグループのイベントで、ヨガスケジュールの案内が行きますので、ご希望の方は参加にチェックを入れてください（不参加はチェック不要）

ZoomミーティングIDとパスコードをお知らせします: LINEグループにて、ZoomミーティングIDとパスコードをお知らせします。当日は時間前になりましたら、Zoomのホーム画面から、

参加
↓
レッスン個別のミーティングID入力（その下に参加者名入力）
↓
パスコードを入力

してお待ちください
時間になったらこちらで入室許可いたします

お支払い方法は、LINE Pay・PayPay、銀行振込から選べます。
いずれの場合も、LINEグループに参加された後、個別に詳細をご案内します。
表示価格は税込です。

kiki happy yoga 45分レッスン	1回 600円 1ヶ月パス 4,500円（45分レッスンすべて受け放題）
平日朝ヨガ 30分レッスン	1回 400円 2週間パス 3,000円(更に2週間継続は割引あり)
夜ヨガ 45分レッスン	1回600円
産後ヨガ60分レッスン	1回 800円
マタニティヨガ90分レッスン	1回1,300円
パーソナルレッスン	出張対面レッスン 60分　4,000円（税込） 90分　6,000円（税込） 120分　8,000円（税込） ※別途交通費 12/31までトライアル 60分　3,800円 (税込) 90分　5,500円（税込） 120分 7,000円（税込）オンラインレッスン 60分 2,400円（税込） 90分　3,600円（税込） 12/31までトライアル 60分　1,800円（税込）