お知らせ
-
今年ラスト！浦安happy外ヨガのご案内
今日から師も走る12月です🪅 我が家の息子たちも来週から期末テスト！ それが終わるとほぼ冬休みです❄️ 高3の息子は大学受験と剣道...
-
指導者である前に練習生であれ
私の師匠である湊 有紀先生が私たちに伝え続けてくれていることの一つです。ヨガの哲学ヨーガ・スートラの八支則の中でも最も重要な要素、...
-
11月18日(土)スペシャルコラボhappy外ヨガのご案内
もう冬に向かっていく11月🍂 年末がそこまで見えてきた11月🗓️ 数日前は夏日だったのに、今週末は12月並みの寒さ 急激な気候の変...
-
11月のうら・らめ〜る子連れヨガ
毎月第2火曜日の10:00〜12:00は、 名前のとおり浦安の海っぺりにある、 浦安市青少年交流活動センター(通称 うら・らめ〜る...
-
札幌のスタジオとZoom同時開催、湊洋二師匠の⋆⸜眠くならないヨーガスートラ講座 ⸝⋆受講
私のヨガの入口は、産院でのマタニティヨガクラス🥚 先生や仲間と同じになるように自分を形に合わせていくのではなく、呼吸に動きを乗せて...
-
昔の人が見上げた月を、日本中の人が見上げる日
秋分の日が過ぎ、昼より夜が長くなりました。 今日は中秋の名月 そして今年は満月🌕 昨日は美しい姿を見せてくれましたが、今日の千葉県...
-
第8回浦安happy外ヨガお仲間募集中！向き合うのではなく対話しよう
日時: 2023年9月17日(日) 10:00〜12:00 場所: 浦安市総合公園 東京ベイホテル東急向かい松林の辺り ※現地で連...
-
マウイチャリティヨガのご案内
アメリカハワイ州マウイ島で起きた大きな森林火災。 現地は甚大な被害に見舞われています。 いち早く、写真家でヨギーでもあるやすちんさ...
-
9月新浦安うら・らめ〜る子連れヨガのご案内
今日付が変わろうとしているこの時間、 網戸からの涼やかな風を心地よく感じながら虫の声を聞きながら、皆さまへの文章を綴っています。 ...
-
始めるのに年齢は関係ない？
コロナ禍の巣ごもり生活で、SNSが一部の人たちだけでなく、私たちの社会に凄い勢いで普及しました。 ヨガインストラクターも急激に増え...