洋二先生が私の地元で養成講座をしてくださる日が来るとは！

@tsumayoujiiii 

@seboneyoga_com 

実は、昨年からお声かけはいただいていたのです。

私には長くヨガを共に学んでくれている生徒さんがいます。

私は、自身のヨガとの出会いがマタニティヨガからの産後ヨガで、母業はヨガあってこそなんとかやれているという実体験から、地元子育てママたちに自分の学びをシェアしてきました。

生徒さんたちは、みんな子育てママで、ヨガ指導者を目指す方がいらっしゃるとは思えませんでした。

お一人お一人のヨガが深まって、いつかそんな方が出てくるといいなと思っていました。

昨年5月、今年3月、さらに7月と洋二先生のWSを浦安で開催していただき、私もスタジオのクラスやイベント、老人福祉センターなど、様々な方とヨガをさせていただくようになったことで、生徒さんたちも公民館のママヨガだけでなくより広い世界の扉を開いてキラキラしている様子が見られるようになりました。

続けてきたことで、ヨガがマットの上だけのものではなく生活にあると感じる方が増え、そんな方へのギフトが、続けた人にだけ見えてくる景色なのです。

ママでも、いくつになっても、指導者になるならない関係なく、もっと学びたいと思う方に、この指導者養成講座は開いています。

今回の参加者は4名。

遠方から参加の方も。

昨日は講座の冒頭に洋二先生の美脚美尻骨盤ヨガクラスが組み込まれました。

養成講座の参加者以外の方にも背骨ヨガに触れていただきたくて、洋二先生のご提案で、スペースをお借りしているスタジオ主催の特別クラスとしました。

7名の定員を超えて8名のお申し込み！

全員で13名。

@yoga_cafe_bres 

その内のお一人、山形の背骨ヨガファミリーの

直人さんが、午前中の私の背骨ヨガクラスにも参加してくださって、午後の講座の準備も手伝ってくださいました♡

コーヒーが飲みたくなり、買いに行って、一緒に一息☕︎

こんな時間が気持ちを豊かにしてくれます。

可愛い差し入れも有難いです💚

@nanoto80 

初めて洋二先生のクラスを受けた方がほとんどでしたが、そんな方も置いていかずにそれでいてやらせ過ぎずにカラダが使われた感覚を味わせてくれる指導力をお側で見させていただきました。

さて、養成講座のシークエンスは、別名を美脚美尻骨盤ヨガ太陽礼拝と呼ばれているように、ヨガの哲学がその根底にあります。

初日は『パタンジャリのヨーガスートラ』を手元に置いて、RYT200並に、私たちの生活に置き換えたわかりやすい座学に時間を費やしました。

既に別でRYT200を取得している方も、洋二先生のWSで哲学に触れた方も、ここまでヨガの本質を紐解いたことは無かったようで、充実の表情でした。

ヨガって何？

自分とは？

シンプルな問いの中に、ヨガの本質があります。

養成講座は過去に修了していて、時間の許す限り残ってくださった直人さんが、洋二先生のおむすび🍙を東西線一駅歩いて買ってきてくださいました。

良い散歩になりましたと、サラッとヨガを実践✨

養成講座生は、カラダだけでなくアタマもたくさん使ったのでよく眠れたのではないでしょうか。

次回は、シークエンスを実践していきます。

タパスの解説も！

タパスが無ければそれ以外がわからない、八支則の中でも大切なところ。

楽しみです♪

札幌から飛んでいらして✈️13:00〜20:00講座後、今日の8:00〜つくばツキイチクラスのためにすぐ向かわれました。

その後再び東京に戻り16:00〜表参道のアシュタンガヨガレッドクラス、明日は札幌にお帰りになって瞑想クラス✈️

循環されてます💞